肩こり

アフィリ作業をしていて特に集中指定寝る時ってパソコンやスマホの操作で腕や肩が凝ってしまいがち。放っておくとガッチガチに固まってしまい作業が続けられなくなることもあります。体の悩みはこまめに対策していきましょう。